Qui suis-je ?
Diététicienne nutritionniste diplômée, j’accompagne les adultes qui souhaitent retrouver une relation apaisée à leur alimentation.
Mon approche repose sur des bases scientifiques, mais aussi sur l’écoute, la bienveillance et l’expérience de vie — car comprendre la nutrition ne suffit pas toujours pour bien manger : il faut aussi se comprendre soi-même.
Mon parcours
Avant de devenir diététicienne, j’ai exercé plusieurs années dans le domaine de l’optique lunetterie.
La crise du COVID a été pour moi un tournant : comme beaucoup, j’ai pris le temps de réinterroger mes
priorités, mon rapport au travail et à la santé.
Cette période de remise en question m’a poussée à revenir à ce qui me passionnait profondément : le lien entre
alimentation, corps et bien-être.
J’ai alors entrepris une reconversion professionnelle à 31 ans pour devenir diététicienne, avec la conviction qu’il est possible d’allier plaisir, équilibre et santé dans l’assiette — sans jamais tomber dans les excès ou la culpabilité.
Une approche nourrie par mon histoire personnelle
Au début de ma vie d’adulte, j’ai traversé une période de lourds troubles du comportement alimentaire, accompagnée d’une relation extrêmement conflictuelle à mon corps.
Cette expérience a profondément marqué ma vision de la diététique : elle m’a appris à quel point la relation à la nourriture peut être complexe, intime et parfois douloureuse.
Aujourd’hui, cette épreuve donne un sens fort à mon métier.
Je sais combien il est difficile de se sentir perdu(e), de craindre de “mal faire”, ou de lutter contre son propre corps.
C’est pourquoi j’ai à cœur de proposer un accompagnement respectueux, humain et sans jugement, où chacun peut retrouver confiance en lui et reconstruire une relation plus douce avec son alimentation.
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